七度苹果网

网球体系打法(连载|初学者的队伍组织与轮转换位方式8)

许多初学者去学习打网球,除了希望享受和他人共同练习的乐趣外,拓展社交圈也是其中一个原因。因此,在教学训练体系中向初学者提供多人集体课是非常关键的一部分。

“Play&Stay”教练员须快速有效地组织多人集体授课同时确保所有学员课上保持积极状态,学员明白他们要做什么,怎么做。

建议初学者一般在参加分为12人一个团队的多人集体课时,应配备一名网球教练员,最好再配备一名助教或助手。在红色球、橙色球、绿色球、黄色球等不同阶段,活动的组织方式也存在一定的差异。

连载|初学者的队伍组织与轮转换位方式(8)

让初学者在组内保持轮转换位是一项至关重要的技能,用来确保每位学员整节课都保持积极状态。球员轮转换位有多种不同的形式:

计时轮转:初学者按固定时间练习,如初学者可以每1分钟按教练指示轮转一次。

按任务轮转:初学者可在完成教练员分配的任务后轮转,如学员发球对打,一个回合结束或每人打三拍后轮转。

胜负轮转:初学者在任务出现输赢或比赛分出胜负时进行轮转。

连载|初学者的队伍组织与轮转换位方式(8)

教练员应能快速组织学员,确保所有初学者都能面对一定的挑战,有平等的练习机会,有机会和组内不同的学员一起练习。

对于很多初学者来说,参与网球这项运动和打网球是更主要的,而非教练员大篇幅讲述高深的技术或打球时用不上的理论。因此,教练员如何营造积极的学习氛围就尤为重要。下期连载中,我们将会介绍“Play&Stay”教练员应该如何实现寓教于乐的教学。

(图文转自e中网)

上一篇 网球上高压球是对付对方(技术|高压球粉碎对手最优雅和强大的击球之一)
下一篇 返回列表